前列腺炎患者要忌久坐熬夜

　　前列腺炎的复发严重影响了患者的正常生活和工作，损害了患者的身心健康。如何预防前列腺炎的复发？患者应注意以下几点：

　　1、避免久坐和熬夜

　　不要坐太久。喜欢打牌或麻将的患者应特别注意。久坐，会阴和盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。此外，不要熬夜。熬夜会降低抵抗力并导致炎症复发。

　　2、戒掉辛辣食物

　　辛辣食物会扩张血管，增加血管通透性，从而导致前列腺充血和水肿，伴有炎症，挤压或兴奋尿道，导致排尿不好、尿频、尿急等症状，以及局部肿胀和疼痛。一些患者认为啤酒的酒精含量低不是一个大问题，但他们不知道当他们攒够钱时结果是一样的。

　　3、合理安排房事

　　一些慢性前列腺炎患者在生病后停止性行为。事实上，这是错误的。欲念或禁欲也对前列腺有害。适度的房事不仅会加重疾病，而且有助于前列腺炎的消退。定期排出精液可以缓解前列腺的充盈感，促进前列腺液的持续更新，有助于前列腺的恢复。