包皮过长可“自疗”？

　　如果你在青春期患有包皮过长，你可以自己治疗。包皮是包裹在阴茎头周围的一层皮肤。翻开包皮，你可以看到龟头的背面是一个环形的缩小部分，叫做冠状沟。冠状沟附近的皮肤中有许多皮脂腺，分泌一种黄白色泥状的臭味分泌物，称为“包皮鳞片”。

　　青春期包皮过长，可以通过操作自我矫正。方法是：每天排尿时，用手轻轻缓慢地将包皮翻起两到三次，露出龟头一段时间，然后松开双手。在这种持续数月后，由于充分暴露，龟头迅速发育。随着身体的发育和生长，包皮边缘会隆起，包皮不会恢复。通常，即使在成年期，由于包皮的可扩展性，仍然可以使用手法来纠正长包皮的弊端。只有少数包茎患者真确需要手术治疗。

　　如果矫正无效，仍应及时进行手术，严重包茎者不宜采用自矫正方法，否则会发生嵌顿，导致龟头水肿和事故。

　　包皮环切术非常简单。局部麻痹后10分钟以上即可完成手术。一般可在医院外科门诊进行，无需住院。对于包皮过长或包茎的患者，尤其是患有慢性包皮龟头炎的患者，建议不要躲避医生，并尽快摆脱这种对妻子有害的根源性疾病。

　　值得注意的是，包皮过长的自我矫正是一个循序渐进的过程，我们不应该急于求成。每次矫正前，注意白天的卫生，洗手、阴茎和外阴，避免感染。