早泄是男性疾病中较常见的性功能障碍。早泄给患者带来了巨大的心理压力,打破了家庭关系。早泄的危害是显而易见的。那么,早泄的常见治疗方法是什么?
除了心理因素之外
充分了解性知识和精神因素对性功能的影响。正确对待“欲念”不能被视为一种看不见的东西、厌恶和恐惧;不要因为一两次性失败而感到沮丧、焦虑和缺乏信心;夫妻双方应加强情感沟通,消除不和谐因素,默契合作,女性应关心、抚摸、鼓励丈夫,尽量避免不满,避免给丈夫造成精神压力;性集中;特别是在性性奋的高峰,即将射精时,更加集中。
减少房事和手部活动
长期房事过度,沉迷于情性,频繁手部活动导致精神疲劳,是阳痿的重要原因,早泄,是禁忌之一。实践证明,夫妻分床一段时间,避免各种性兴奋,充分休息核心神经系统和性器官,确实是预防阳痿和早泄的有效措施。
戒酒
长期吸烟会阻碍血液流向身体,影响阴茎循环和反应。外国研究人员指出,吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压是导致血液循环不好和主动痉挛的主要因素。
较后,提高患者的心理素质。不要过度劳累,注意获得一定量的睡眠。此外,应注意加强身体,防止过度疲劳和过度使用大脑。
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