男人射精太快怎么办好

　　男人射精快的原因有很多,但不论是哪一种原因引起的,早泄都足以让男人在爱人面前抬不起头.早泄其实并不难治疗,只要抓到了引起早泄的根本问题很快就会康复.早泄康复后还要时长锻炼自己的阴茎,以防旧病反复,治疗病症重要,但防患于未然更重要。

　　射精快,俗称早泄,是男性常见的一种疾病,其发病原因要针对两点来分析.

　　1、先天原因,常见于龟头敏感度增高,包皮过长,由于自身发育的问题,容易引起早泄.这种情况建议将包皮切到正常长度即可.

　　2、后天原因,生活不规律、而且撸管、房事频繁,导致的身体素质下降以及前列腺长期充血引起的一系列疾病.一般房事短于十分钟方可诊断为早泄,这种情况就需要药物或克制自身欲念来慢慢调理了.

　　早泄的治疗关键在一个调字,年轻人一定要克制自己的欲念,洁身自好.建议平时多找一些志同道合的伙伴,去进行一些户外的活动,将自己的空闲生活充实丰富起来,这样就不会去想一些乱七八糟的事情.如果想要延长房事时间可以改变房事动作,由缓到急,减少大幅度的动作,以延缓射精.

　　通过锻炼阴茎也是可以预防早泄的,只是很多人不知道.其实锻炼阴茎较简单的运动就是坚持作缩肛运动和坐浴,这两种方式可以有效地兴奋阴茎,降低其敏感度,从而达到延长房事时间的效果.

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